Nyttige artikler, videoer, bøger:

Depression

 

Deprimerede mænd får ofte andre symptomer end kvinder, når de er deprimerede. 

 Dette skriver ABC News. De skriver videre:



20 til 30 procent af osuanset køn, vil opleve depression en eller flere gange i deres liv.

Alligevel er det tilfældet, at mænd i højere grad end kvinder ikke taler om, hvad der er vanskeligt. 

 

- Sårbarhed ses som feminin kvalitet

Psykolog Katrine Relander mener, at den høje tærskel for at bede om hjælp blandt mænd er grunden til, at flere mænd end kvinder vælger at begå selvmord.

- Meget handler om den mandlige rolle. De forventes at være stærke og uafhængige, og åbning ses som et tegn på svaghed. Sårbarhed betragtes stadig som en feminin kvalitet i vores samfund, siger hun.





Peder Kjøs, psykologen, der er kendt fra programmet "Jeg mot meg", fortæller ABC News:

Deprimerede mænd drikker ofte mere alkohol. Derudover isolerer de sig mere.

 

Den komplicerede sorg

I sagen interviewes også Kristian Hall. ABC News skriver:





Hans første milepæl var at starte i terapi for at tale med en objektiv person om den komplicerede sorg og om hans forhold til sin far. Derudover lå meget af nøglen i at forstå, hvad Hall kalder "metatænkning."

- Det er ikke vilkårligt, hvordan vi tænker, og hvordan vi har det. Der er en række kognitive teknikker, der kan ændre disse tankemønstre. Meget af arbejdet handler om at dissekere den negative indre dialog, siger han.

 

Kilde

Citér denne artikel

 

Du er velkommen til at bruge oplysninger fra denne artikel på dit websted, men husk at tilføje et link.

Indsendt af

ove heradstveit

Ove Heradstveit

Psykolog, specialist i klinisk socialpsykologi. Ph.d.
 Facebook -  Twitter
- Hjelptilhjelp.no

Læs mere om depression

Depression

Overvinde håbløshed

Nick Vujicic blev født uden arme og uden ben. I dette foredrag fortæller han om kampene ...